心の癒し

自分の内面で何が起こっているのかを見つめるのって、ちょっと勇気がいるんですよね。。。今まで生きてきた中で、いろんな怒りや悲しみを抱えて生きてきたなっていう自覚のある方は、特に。感情を感じていない訳じゃないんだけど、出来事に対してめっちゃ感情...

前回のブログで、私が”誰かのせいにしない、被害者にならないと決めた”と書きましたが、お伝えしきれなかったことがありました。いえ、誰かのせいにしても、被害者になってもいいんです(^_^)　実際に私も、生きにくいのは”怖くて支配的な父親の顔色を...

先日、「森のひびき」さんという音楽ユニットのコンサートに出かけてきました。横笛とギター、カリンバを奏でる福井幹（つよき）さんとアイリッシュハープの小川由美子さんのユニットで、とても静かで深い境地へといざなってくれる音でした。その福井さんは、...

早いもので、そろそろ夏も終わりに近づいてきてますね～(^^)虫の鳴き声がセミからコオロギに変わってきて、段々と秋の気配が感じられるようになってきました。さて、最近メディアを賑わせている、旧統一教会に関する話題。私が個人的に一番気になったのは...

ロシアがウクライナに侵攻してからというもの、胸が締め付けられるようなニュースが毎日流れていますが、皆さま大丈夫でしょうか？もうすぐ東日本大震災から11年目の慰霊の日が来ますし、また悲しい記憶が呼び覚まされたりしますしね。この状況で、とても大...

池を泳いでいるカモを見ていて気付くのは、カモっていろんな種類がいるんですよねえ。。。(^O^)カモ達は違う種類でもたいてい一緒に泳いでいて、なわばり争いをしているのを見たことがありません。もちろん、繁殖期は違うのかもしれませんが、この公園に...

いやあ。。。スノーボードのハーフパイプ、凄かったですねえ。。。(≧▽≦)技術の素晴らしさもさることながら、最後の最後に大技を決められる、プレッシャーや恐怖心を克服して力を発揮できる平野選手のメンタルの強さにも感動しましたし、滑走前に自分自身...