心の癒し 癒しは続くよ、どこまでも♬
２０代までは、自分の外側に幸せや満足感を求めていた私。それが、「自分って何者なんだろう・・・？」「何でこんなに無意識に反応してしまうんだろう・・・？」と、自分の内面を探求し、自分の癒しに取り組む生き方へとシフトして早や20年近く経つんですが...
心の癒し 
心の癒し 自分の癒しは、誰かに受け継がれていく
セッションをしていると、なんだか昔の自分を見ているようだなあ…と感じることが、よくあります。特に、何でも自分のせいにして自分を責めてしまいがちな方や、自己肯定感の低い方のお話を伺っていると、「そのしんどさ、悲しみ、分かるわあ…(>_<)」と...
エネルギーについて 宇宙は癒しの力で満ちている
先日、私が感染症予防のために摂っているサプリをご紹介しましたが、私にとってはサプリ以上に効果があるものがあります。それは、瞑想(*^^*)瞑想をすることで副交感神経が優位になり、その状態が一番治癒力が高まる、というのは、すごく論理的で分かり...
日々の気づき ”当たり前”をなくすと、何にでも感謝できる♬
明けましておめでとうございます。皆様、年始はいかがお過ごしでしたでしょうか？私は、実家で久しぶりに家族と会い、そして一つ大きな気づきをもらいました。それは、「家族だから分かり合えるはず」と言うのは幻想だということ。「家族なんだから、分かって...
エネルギーについて エネルギーが先、現実は後から付いてくる
今年も、残すところあと１日となりました。寒い年の瀬となりましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？明日は遠隔セッションのみお受けしております。緊急で調子が悪くなった、コロナに感染したかも？という方は、19時まで受付ておりますので、どうぞお申...
心の癒し 冬至に向けて
最近、悲しい事件が相次いで起こっていて、衝撃を受けている方も多いと思います。私たちは普段意識していなくても、集合無意識の領域で他者と繋がっていますので、たくさんの方が無くなる事件や災害など、とても残念な出来事が起こると知らず知らずに影響を受...
心の癒し 自分を好きになれない時は…
もう、あっと言う間に11月も終わりですねえ…(^^)先日、紅葉を見に出かけてきました。地球温暖化が進んでいるせいか、最近は秋を感じられる期間が短いような…？それでも、自然が作り出してくれる木の葉のグラデーションの鮮やかさを見せてもらえると、...
身体の癒し これからの季節は、体内時計を整えよう
季節がすっかり進んで、晩秋の気配となりましたが、お元気でお過ごしでしょうか？ 季節の変わり目で、何か不調に悩んでいる方もいらっしゃるかもしれませんね。先日のNHKの「あさイチ」でも、体内時計についての特集をしていました。"体内時計"というの...
スピリチュアル 「〇〇さえ変われば、幸せになれる」は幻想
先日の記事で、「アスファルトの道」と「砂浜の道」、つまり”生活の道”と”人生の道”についていろいろ思いを巡らせていたら、ふと私がスピリチュアルの道に足を踏み入れた15年以上前の記憶が蘇ってきました。その頃の私はどうにもこうにも生きづらくて、...
おすすめのテレビ番組 「アスファルトの道」と「砂浜の道」
タイトルの「アスファルトの道」と「砂浜の道」というのは、作家の遠藤周作さんが亡くなられて、25年経ってから発見されたという未発表の小説に書かれていた話の中から。人間には「ふたつの道」があると。ひとつは「アスファルトの道」で、もうひとつは「砂...