日々の気づき ”やさしさ”には”やさしさ”が返ってくる
一気に季節が下ったように寒い朝になりましたね。今年は夏を楽しむ前に終わってしまったように感じられて、なんだか寂しいような気持になっていたところ、ちょっとホッとするような番組に出会えました。NHKのEテレで放送中のハートネットTVで、社会活動...
日々の気づき 
心の癒し やわらかい心は子どもの心
今朝の日曜美術館は、絵本作家の田島征三さんの特集でした。テーマは、”「いのちのグリグリ」を描く”で、「いのちのグリグリ」とは、田島さんが川で魚を手づかみで掴んだ時に魚から伝わる感覚のことなんだそう。この番組を観て、私も自分の子どもの頃を思い...
心の癒し やわらかい心を大切に
今年も早いもので、残すところあと3か月余り。本当にいろんなことがありましたね。私個人としては、新型コロナウィルス自体も、もちろん大きなインパクトがありましたが、何より”分断”が気になった日々でもありました。今までも、きっとそこにあったと思わ...
身体の癒し 免疫を高める
以前の記事で「私は免疫には自信がある」と書きながら、フト自分はいつからそんなことが言えるようになったんだろう？と考えてました。子どもの頃は扁桃腺が弱くてしょっちゅう熱を出していたらしいですし、今でも風邪を引くと真っ先に声が出なくなるくらいに...
日々の気づき 寝て食べれていれば、大丈夫
緊急事態宣言が延長になって、一部の地域を除いて自粛生活がもうしばらく続きそうですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？今これを読んでくださっている方の中にはエネルギーが有り余っていて、そろそろ家に居るのも限界だー！という方もいらっしゃれば、テ...